SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja wiem jedno : bialeczko serwatkowe jest wypasione , normalnie czuc odrazu ze dziala . Aha jak nie ogladaliscie gali boksu zawodowego co byla 20 min temu to nie macie czego zalowac . -That girls knows only 3 words : stop , no and don't. A-A my brother , you got those words backwards , they always told me : "Noooo , Dooooon't stoooop"

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-16 00:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jagnik nie masz racji ja jak zaloze obcasy to jestem nizszy ... przyznaje piłem , przepraszam pardą ...

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-16 00:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecie Arturka

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ile by mi w przybliżeniu poszlo po 3 bombach deki??????czy lepiej oplaca brac sie omka?????slyszlem ze po dece jest malo skutkuw ubocznych ale nie jest taki silny ja omek?????czy to prawda??????slyszalem takze np.ja waze 68kg to jak bym wziął 10 bomb deki to bym byl jak "smok"??????" Moderator Dzialu Kobiety,Alkohol i Zabawa

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4763 Data: 2003-02-16 00:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Greg Kovacs

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    pisac to nim mogą i to ze podnosci caały skłą koleji transyberyjskiej ale to tylko piszą wieć nie wiadomo jak to jest naprawde a co do masy to widac ze waży ponad 150 oczywiscie nie na każdej fotce bo tylko wtedy gdy jest na ssper masie aha te ciezary to tez podnosi tylko wtedy gdy jest na masie, w przeciwnym razie są one sporo lzejsze nic co [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-16 00:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecie Arturka

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ile by mi w przybliżeniu poszlo po 3 bombach deki??????czy lepiej oplaca brac sie omka?????slyszlem ze po dece jest malo skutkuw ubocznych ale nie jest taki silny ja omek?????czy to prawda??????slyszalem takze np.ja waze 68kg to jak bym wziął 10 bomb deki to bym byl jak "smok"??????" Moderator Dzialu Kobiety,Alkohol i Zabawa

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4763 Data: 2003-02-16 00:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl na omnadren

    Post
    Doping

    [...] odpowiedniej ilosci i momemcie dawki weglowodanow i zasypiasz na wieki... Salbutamol odzialywuje na receptory beta2 w oskrzelach a przy wiekszych dawkach dziala podobnie jak clen. Nie stosowalem wiec nie powiem Ci jak sprawdza sie w "dopingu". Duzo wiecej wiadomo o clenie i jesli juz to pomysl o tym. Pozdro Ted --- Primum NON Nocere [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 17177 Data: 2003-02-16 00:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec sogów

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Heh van to dopiero wtedy by sie smietnik z forum zrobil,jakby kazdy zakladal posty bez sensu i pisal glupoty zeby tylko swoje LWA zwiekszyc Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?" TEXT MIESIACA 2: "hcialbym [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8102 Data: 2003-02-16 01:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec sogów

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ale nie byłoby zakładania 20 kont po to żeby sogi nabijać, a w każdym razie byłoby to jeszcze bardziej utrudnione niż teraz. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area51.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ "W SFD w regulaminie jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8102 Data: 2003-02-16 01:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol - z czym na rzezbe??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tam wale z mlekiem i sie narazie niemartwie wkoncu robie mase teraz. Pozniej Ovopol zrobi swoje Jak robisz rzezbe to sproboj z tymi koncentratami, mleczko nie wskazane. Zreszta zadne bialko mi nie smakowalo z woda czy Ovo czy np. Multipower. Z woda ostanio mieszam tylko Carbo. Michał G. "GÓRAL" Nie jestem komercyjny. Udzielam porad, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2003-02-16 01:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha dzieki za te linki ale tam nie jest opisane jak mam rozłożyć ćwiczenia w ciągu tygodnia ile azy w ciagu tygodnia ćwiczyc zeby nie przemeczyc męśni. Wasza niezwyciężoność zależy od was, słabość wroga - od niego. Sun Tzu

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 17704 Data: 2003-02-16 01:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwielbiam kulturystki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ile by mi w przybliżeniu poszlo po 3 bombach deki??????czy lepiej oplaca brac sie omka?????slyszlem ze po dece jest malo skutkuw ubocznych ale nie jest taki silny ja omek?????czy to prawda??????slyszalem takze np.ja waze 68kg to jak bym wziął 10 bomb deki to bym byl jak "smok"??????" Moderator Dzialu Kobiety,Alkohol i Zabawa

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-16 01:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie druga strona medalu. Jak ktos slyszy dieta to sie od razu lapie za glowe i nie wiem co mysli, dla mnie to normalne codzienne jedzenie. Zreszta nie nazywam go dieta. Poprostu czesc produktow wyeliminowalem i zamienilem je na lepsze, niekiedy nawet tansze. Dieta dla mnie to trzymanie sie scislych regul, jedzenie co do grama, kalorii. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2003-02-16 01:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwielbiam kulturystki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ile by mi w przybliżeniu poszlo po 3 bombach deki??????czy lepiej oplaca brac sie omka?????slyszlem ze po dece jest malo skutkuw ubocznych ale nie jest taki silny ja omek?????czy to prawda??????slyszalem takze np.ja waze 68kg to jak bym wziął 10 bomb deki to bym byl jak "smok"??????" Moderator Dzialu Kobiety,Alkohol i Zabawa

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-16 02:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Te 19 zeta wyloz lepiej sobie na Magical Naturell'a i kup sobie b-complex. Ja tez mam podbone odczucia jak robie cyklik b12+carbo i inne dodatki. Bede go zarzucal przy treningu na sile Juz nie dlugo, co do bolu to zalezy kto robi i czy chce ci zrobic bezbolesnie czy na odpier..... sie Taka prawda... Michał G. "GÓRAL" Nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2003-02-16 02:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie przed snem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    _mlody_ wszystko Ci sie pomieszalo, nadmiar WW oczywiscie odklada sie jako sadlo, szczegolnie zjedzony przed snem (nie masz okazji spalic dostarczonej energi, wiec zamieniana jest na zapasy) Majone na noc to kiepski pomysl, to ze Ty nie tyjesz, nie znaczy ze mozna tak szamac. Utrzymujac takie nawyki zywieniowe z pewnoscia zaczniesz lapac zbedne [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 19455 Data: 2003-02-16 02:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI JUZ DOSTEPNE**

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zapozno niz 2tygodnie zawczesnie - uwiez mi to naprawde lepszy "chwyt marketingowy" (choc niejstem od tego specem) sytuacja wygląda następująco - piszecie z ejaksi supl juz dotar do sklepu - koles se to koduje w glowce i następnego dnai jak wrac ze szkoly/pracy to podrodze zachodzi do sklepu z odzywkami zeby zobaczyc ten nowy [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4075 Data: 2003-02-16 03:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w atlasie ćwiczeń, pompki rozwiną ci wytrzymałość klatki(masy nimi nie zrobisz) co częstotliwości to tak ja wspominałem co drugi dzień, trening domatora nie jest tak męczący jak wolne ciężary "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 17704 Data: 2003-02-16 03:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+alkochol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nu jak sie systematycznie trenuje watroobke i nie opuszcza treningu to dzieki temu sila i wytrzymalosc wzrasta tylko trzeba pamietac ze na kaca nic lepszego tylko grejfrucik (vit C) oraz tunczyk I'm gonna try, I'm gonna die

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4783 Data: 2003-02-16 08:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek na mase> jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mówie, że prosiłeś, po prostu napisałem Ci jak sprawa wygląda. Moderator działu suplementacja

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6498 Data: 2003-02-16 08:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałbym zrobić ławke do wyciskania

    Post
    Trening dla początkujących

    JA tez mam plany ławki jak ktos chce to moge mu wysłać. Tylko prosze nie podawac maili, wysyłajcie powiadomienia. Nie wiecie jak ???? trzeba kliknac na koperte (patrz rysunek) "młodzi policjanci młodzi kibice kretyni kontra kretyni" "...ósmy cud świata piąty pasek w dresie specyficzni kolesie ich karki są szersze niż opony w [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-16 08:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)